Her 3 Saniyede Bir Yeni Alzheimer Vakası: Farkındalık ve Önlem Önerileri

Alzheimer hastalığı, dünya genelinde yaşlı nüfusun artmasıyla birlikte önemli bir sağlık sorunu haline gelmiştir. Nöroloji Uzmanı Dr. Firdevs Kuserli, Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) verilerine dayanarak her yıl yaklaşık 9,9 milyon kişinin demans geliştirdiğini ve bunun her üç saniyede bir yeni vaka anlamına geldiğini ifade etti. Dünya Alzheimer Günü nedeniyle farkındalık artırmanın önemine dikkat çeken Dr. Kuserli, Alzheimer hastalığının etkilerinin azaltılmasında erken teşhis ve doğru tedavi yaklaşımlarının kritik olduğunu belirtti.

Alzheimer ve Demans Nedir?

Alzheimer hastalığı, en sık görülen demans türü olup, beyin hücrelerinin işlev kaybı sonucunda bilişsel fonksiyonların yavaş yavaş azalması ile karakterizedir. Kuserli, halk arasında ‘bunama’ olarak bilinen bu hastalığın, hafıza kaybı, dikkat dağınıklığı, yeni bilgileri öğrenme ve işleme zorlukları gibi belirtilerle başladığını ve ilerledikçe günlük işlevlerin yerine getirilememesi ile sonuçlandığını ifade etti.

Dr. Kuserli, yaşlanmanın doğal bir sonucu olarak öğrenme ve zihinsel performansta azalmaların olabileceğini, ancak bu değişikliklerin hafif olduğunu ve Alzheimer’dan farklılık gösterdiğini belirtti. Normal yaşlanmada bilişsel gerilemenin hafif olduğunu, ancak Alzheimer hastalarında bu gerilemenin ilerleyici ve yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyen bir durum olduğunu vurguladı.

Alzheimer’ı Önlemek Mümkün Mü?

Alzheimer’ın tamamen önlenmesi mümkün olmasa da, riskin azaltılabileceği birçok strateji mevcuttur. Dr. Kuserli, düzenli fiziksel egzersizin, zihinsel aktivitelerin ve sağlıklı bir sosyal hayatın hastalık riskini azaltmada etkili olduğunu vurguladı. Akdeniz tipi beslenme, sigara ve alkolden uzak durmak, hipertansiyon ve diyabet gibi kronik hastalıkları kontrol altında tutmak da Alzheimer’a karşı koruyucu faktörler arasında gösteriliyor.

Alzheimer ile mücadelede sosyal bağlantıların güçlü olmasının da büyük rol oynadığını belirten Kuserli, araştırmaların geniş sosyal ağlara sahip bireylerin zihinsel olarak daha sağlıklı kaldığını gösterdiğini söyledi. Yaşlı bireylerin aktif bir sosyal yaşam sürdürmeleri, zihinsel ve fiziksel sağlıklarını korumaları açısından önem taşıyor.

Bu bilgiler, Alzheimer hastalığı ile mücadelede farkındalığın artırılmasının önemini bir kez daha ortaya koyuyor.