York Üniversitesi’nden araştırmacılar, mutluluğun formülünü belirlemek için geniş çaplı bir çalışma yaptılar ve ilginç sonuçlara ulaştılar. Bu araştırma, yaşam memnuniyetini etkileyen faktörleri anlamak için 25-64 yaş arası 12.000’den fazla yetişkin üzerinde gerçekleştirildi ve sonuçlar oldukça dikkat çekici.
Geleneksel olarak, mutluluğun sadece para ile bağlantılı olduğu düşünülürdü. Ancak, araştırma bu düşüncenin doğru olmadığını ortaya koyuyor. Gelirin mutluluk üzerindeki etkisinin yanı sıra, iş, aile, sosyal ilişkiler ve kişisel görünüm gibi faktörlerin de büyük öneme sahip olduğu görülüyor.
Araştırmacılar, katılımcılara geniş bir yelpazede sorular yönelterek yaşam memnuniyetini etkileyen faktörleri belirlemeye çalıştılar. Bu sorular arasında aile ilişkileri, iş yaşamı, eğitim seviyesi, sosyal sınıf, gelir ve kişisel memnuniyet gibi konular yer aldı.
Çalışmanın en dikkat çeken bulgularından biri, fiziksel görünümün yaşam memnuniyetinde önemli bir faktör olmasıydı. Katılımcıların kendi görünüşlerinden ne kadar memnun oldukları, başkalarının onları çekici bulmasından daha belirleyici bir etkiye sahipti. Bu durum, sosyal medya ve sosyal etkileyiciler çağında insanların zihnini meşgul eden bir detay olarak öne çıkıyor.
Ayrıca, aile ile geçirilen zamanın, iş dışında bir topluluğun parçası olmanın ve güvenilir ilişkilere sahip olmanın da yaşam memnuniyeti üzerinde olumlu bir etkisi olduğu görülüyor.
Gelirin önemli olduğu kabul edilse de, ailevi ve sosyal faktörlerin daha belirleyici olduğu belirtiliyor. Sosyal sınıf, insanların yaşam memnuniyetini etkileyen önemli bir faktör olarak ortaya çıkıyor. Küçük topluluklarda üst sosyal sınıflara yükselmek, yaşam memnuniyetinde büyük bir artış sağlarken, büyük şehirlerde sosyal sınıf algısının daha karmaşık olduğu görülüyor.
Sonuç olarak, sağlık durumunun, ilişki durumunun (evli olmak veya olmamak) ve kişisel memnuniyetin, yaşam memnuniyetini belirlemede önemli faktörler olduğu görülüyor. En yüksek yaşam memnuniyeti için ise evli olmak, kişisel görünümden memnun olmak, güçlü aile ve sosyal desteklere sahip olmak, iyi bir sağlık durumuna sahip olmak ve üst sosyal sınıfa ait hissetmek gibi bir dizi faktörün bir araya gelmesi gerekiyor.
NHY/ BBC Türkçe, Hürriyet, Sözcü
